cm3 kreatyna

[...] 7 w tyg. W tym 5dni ciezszych, 2dni sama technika (podania, wrzutki, sznyty, zabawa z pilka itp.) Mam zamiar kupic. 1. Kreatyna cm3 trec Dawka: 3 tabl (dni ciezsze) 2 tabl.(dni lzejsze) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 2.Witaminy 1 tabl dziennie rano [...]

Zażywane suplementy: kreatyna cm3. Ja pier...

a1rek-te ciężary co podałem z treningu na trening to nie jest tak,że pierwszy trening robię na maxa broń Boże(zauważ, że w nawiasie napisałem moje rekordy aktualne)! Zaczynam od średnich ciężarów i idę w górę, i to nie jest wcale dużo 5kg na tydzień zważywszy,że tak jak napisałem nie zaczynam od maxa, mój max to 100kgx10, a początek jest jak widać [...]

cm3 to kreatyna od niej sam zlapiesz 5-10 kg wiec narazie nie wiadomo czy przyrost jest faktyczny od metki, Powinnes kretke dac na koniec cyklu

[...] + ...? jakie byly efekty, z jaka kreatyna ten xpand polaczyc zeby otrzymac jak najwiecej masy... bo nie wiem jakie najlepsze polaczenie do xpanda na mase, czy cell pump, cm3,monohydrant czy tez cos innego...? Wypowiadajcie sie osoby ktore są po cyklu, i piszcie jakie polaczenie z xpandem dalo mocnego kopa na mase... i prosze odrazu pisac ile [...]

Brałem tylko MussclePharmAssault 290 gram i białko WPC 80 900 g. Pierwsza kreatyna jaką brałem to Pure Creatine SFD a druga to Trec CM3, teraz nie wazne czy biore cos czy nie biore problem cały czas istnieje, teraz miesiąc postanowiłem odpocząc od wszelkich treningów i rowniez to nie przyniosło zadnych skutkow. Dziwne dla mnie jest to, że jeszcze [...]

PONIEDZIAŁEK 12.10.2020 DT Ciąg dalszy deloadu w tym tygodniu. Na pewno do czwartku, w czwartki ocena postępów, wnioski i ew. zmiany lub korekty planu. Rozkład dnia: 5:00 pobudka, szklanka ciepłej wody z octem jabłkowym, szczyptą soli himalajskiej i połówką cytryny 5:15 cardio - rowerek 30min Dziś DT - PULL 1. wznosy ramion z hantami w podporze na [...]

kreatyna mono(w ogole nie poczulem) jablczan cm3 tez-> tu juz bylo lepiej siły trochę na plus i wagowo lekko tez do góry.

Nie chce zakładać nowego tematu, więc podepnę się tutaj. Chce zakupić kreatynę ale nie do końca wiem jaką. Myślałem nad: Olimp Mega Caps, Olimp TCM i Trec CM3. Co byście polecili ? To byłaby moja pierwsza kreatyna.

sylwetka: http://i.imgur.com/7COqZ66.jpg 2) wiek : 26 3) waga/wzrost - 180 4) staż treningowy 4-3 lata z przerwami 5) cel cyklu - redukcja budowa suchej masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - odzywki bialkowe, kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze - revex 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - jabłczan [...]

Do treningów dobralem taki zestaw odzywek koszt na 2 miesiace to okolo 300zl .Wiec mysle ze wzglednie. Kreatyna-Cm3 powder trec BCAA-SFD Pure Beta Alanin-MR Big Bialko-SFD WPC Protein Omega 3 gold Olimp Wit i Min Olimp

Michale, W wielu miejscach wspominasz o stałej suplementacji kreatyną. Planuję teraz długi cykl masy jakościowej (4-5 miesięcy) i zastanawiam się nad tego rodzaju suplementacją CM3. Za sobą mam 1 cykl kreatynowy, waga 91kg. Czy mógłbyś napisać trochę więcej jak taka suplementacja miałaby wyglądać? 5g przed i 5g po treningu tylko w DT? Czy 4-5 [...]

A i stosuję suplementy białko UNS econo , bcaa activlab extra powder , aakg treca, kreatyna cm3 trec

Płeć :mezczyzna Wiek :21 Waga :90 Wzrost :185 Cel treningowy :sila+masa Staż treningowy na siłowni :3lata ale dop 1 rok z dieta i wogole Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga,hantle,lawka prosta+skos,wyciag,modlitewnik Dieta :tak Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy [...]

W cm3 też jest kreatyna. Mozesz śmiało brać przecież to nie saa.

Suplementów musi być tyle niestety. ;-) Kreatyna cm3 bardzo dobra. Bcaa jest mega potrzebne, bo jednak podczas treningów ~6 razy w tygodniu bcaa bardzo pomaga. Zawsze biorę jeszcze Carbo ale teraz odstawiłem bo muszę trzymać wagę, a mam taki typ budowy że jak wrzucę 50/80gram prostych węgi po treningu to po 3 dniach już więcej ważę... Lipo X Pack [...]

kreatyna - najlepiej jabłczan, najtaniej wychodzi cm3 z treca hmb jest zbędne carbo - z olimpu lub biogenixa jest ok

Co do supli. Mam za sobą cykl na kre-alkalynie i jeden cykl na cm3 + cell pump A co do nitrobolon.. W sumie zdecydowalem sie na niego po przezytaniu opini na forum bo wiekszosc zachwala. A jak nie to wezme samego Xpanda i zobacze co potrafi Albo storma Hmm to zrobie tak, że sierpień sobie odpuszcze z ta kreatyna a we wrzesniu kupie xpanda i [...]

1. WIEK: 19 *2. WAGA: 70 *3. WZROST: 1175-177 *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.7 roku 9. DIETA: jest 10. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY: cm3, mono, shock terrapy, saw,nitrobolon 11. SUPLEMENTY JAKIE ZAMIERZASZ STOSOWAĆ PODCZAS NOWEJ METODY TRENINGOWEJ : xplode kreatyna, bcaa xplode, beta alanina, białko, carbo (po treningu) *12. STAN [...]

[...] nie było gadki zbędnej ;D Tylko jak cykl robiłem to gadali że za długo to biore nerki mi padną i wogóle, że codziennie i to tak długo (6-8 tyg) Teraz kupiłem 6kg mass xxl i cm3 i siostrze pokazałem a Ona: Dobrze sie czujesz? ;D Jak gainerka czasami pije przed kolacją to starsza sie na mnie patrzy z byka zawsze i cisza a Ja sie usmiecham ;D [...]